유산균 효과 있나요? 영양제 챙겨먹어보려는데
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작성자 익명 댓글 3건 조회 244회 작성일 25-01-28 17:12본문
나이가 들수록 영양제는 필수라고 해서 저도 슬슬 챙기려는데
특히 유산균은 꼭 먹으라고 해서 알아보는 중이에요
영양제 잘 챙겨먹는 분들은 유산균이 기본 필수 영양제라고 하더라고요~
그만큼 유산균 효과가 큰 건가요??
유산균 먹으면 어떻게 좋은지... 그리고 어떤 유산균이 유명한지.. 알고싶어요
잘 아시는 분들 계시면 정보 부탁드릴게요
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댓글목록
시중 유산균 넘쳐나니 저렴한 걸로 식전에 한 포씩 먹으면 돼요.
아픈 곳 없고 변지 없고 장 튼튼하면 굳이 안 먹어도 될 듯요.
확실히 유산균 먹고 장 튼튼해지긴 했어요~
좋아요 0저는 8515유산균 먹는데 소화도 잘되고 화장실 가는 것도 편해져서 좋더라고요 좋은 유산균은 효과 있는 것 같아요
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