며칠전부터
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작성자 세작의정원
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작성일 21-12-29 21:36
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등 쪽 날갯죽지 부분에
잠깐씩 한기가 든다
평생의 학습으로
감기가 찾아올 조짐이다
이럴땐
아,점에 먹는 오트밀에
생강가루도 두배로 넣어주고
비타민C의 용량도 늘려 주고
따듯한 차도 자주 마셔 준다
이런식으로,
환절기면 늘 오던 감기를
올듯말듯의 단계에서 물리친지 몇년이 됐다
내 체질에 맞게 운동하고
규칙적으로 식사하고
건강식품도 제대로 챙겨먹으려 노력한 덕에
면역력이 많이 높아진듯 하고
의사쌤도 수치상 그렇다 하신다
민소매 차림으로 있다가 한기가 느껴져
조끼를 걸치고 글을 쓴다
오늘은 조금 일찍 마무리를 해야겠다
먼저 글 쓰면서 오랜만에 이문세 노래가 생각나
차 한 잔과 이 노래로 마무리 ~
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