오전일기
작성일 21-12-07 12:05
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작성자 보이는사랑
조회 1,436회
댓글 6건
본문
간밤에 간만에 커피를 마셔서인지
잠이오질 않아서
책 두 권 읽고나니 새벽 4시
그 시간에 잠들어 8시 넘어 일어났다.
워낙이 잠보인데 나이들어가니 4시간만자도 거뜬하네여.ㅠㅠ
설거지하고.
밥 짓고
만차량 깎아 찌고
혼밥으로 늦은 아점응 먹는다.
만차량은 좋아하는 호박이다
식감이 좋고 달다.
아로니아밥에 갓김치를 해서 먹었는데
톡 쏘는 맛이 좋다.
갓은 중간 사이즌데 억세지않고 야들거려 씨ㅂ는 맛이 좋다.
낫또 하나 김에 말아 먹고
후식으로 용과로 입가심.....
슬슬 커피 마실겸 변장을 하고 나가볼까 한다.
원래는 동해 갈 생각이었는데
대관령에 눈이 온대서 포기, 쏠비치도 해약
겨울.운행은 특히 조심해야한다.
지만 과거를 반추하건대....사고는 겨울 눈과 미끄럼에 노출되면 위험!!!
추천10
댓글목록
청심
작성일
넘 맛나겠어요
한번 흉내 내봐야지.ㅋ
전 고작해야 김치찌게.
된장찌게.
참치찌게 등등
아참 소세지요리
고기 요리 등등 ㅋㅋㅋ
김치로 하는 요리는
무엇이든 자신있어요
댓글러
작성일
참 깔끔한 식단입니다.
차린 사람의 심성까지 느끼게 하는..
저는 어제 집앞에서 친구와 술을 먹었습니다.
1차로 꽃등심에 쇠주를
2차로 7080에서 맥주를 마셨습니다.
2차는 지하에 있는 허름한 곳이였는데,
평균나이 60세 된 아줌니 4명이서 써빙을 해주더군요.
착석을 원하지도 않았는데도 불구하고,
손님이 두테이블 있었는데,
4명의 아줌마가 두 테이블을 번갈아 가며 앉아서 술을 마셔대더군요
지금도, 불그죽죽한 조명아래 분칠하고 나름 야사시하게 입은 패션의 아줌니들의
왁자한 목소리가 잔상처럼 남아있네요
모두들 자기 자리에서 열심히들 살고 있는 세상입니다
연우
작성일
매번
보사님 사진 보면~
육류 생선 곡물 채소 과일
특히 ~
곡물 채소 과일의 색상을 ~
다양하게 고루 섭취하란
매뉴얼을 ~
잘 지킨 건강 식단예요~ㅎ
맛도 좋을것 같고여~^^*
댓글러
작성일
잘 지킨 건강 식단때문에
혹시..
보사님 대지 되는 거 아닐까요 연우님?
연우
작성일
건 아닐걸요 ~ ㅎ
불균형하게
한쪽으로 치우친 식단이~
건강에 해롭고~
비만도 부른대요 판님~ㅋㅋ
댓글러
작성일
보사님을 직접 만나뵙고 확인해보겠습니다 연우님
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