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회사에서 월동준비 한다고 

공사를 벌려 밤마다 나와서 감독 일을 하는데.

오늘처럼 아침 9시에 출근하여 

저녁 6시에 퇴근하고 

다시 밤 12시에 나와서.

새벽 4시까지 일하고 

다시 아침 9시까지 출근 

저녁 6시 퇴근 ~ 또 밤 12시부터 공사 

이렇게 반복하는데 

이런 패턴으로 1주일간 근무하고 

다음주는 야간근무 주간으로 

비번일에도 밤12시부터 역시 같은 일을 한다 

이미 9월부터 시작한 이런 근무조건에 

체력의 한계가 있을 터인데.

흔들림 없이 일하고 있으니 

참 감사하고 고마운 일이다 

누구에게 

바로 돌아가신 부모님께 

건강한 유전자를 물려주신 덕분이 아닐까 

그런 나의 요즘 생활수칙 

뜸만 나면 잔다 ~ 쪽잠 포함

저녁은 퇴근전에 구내식당에서 해결하고 

집에 도착하면 대충 씻고 바로 잔다 ~ 8시전에

최소한 하루 7시간 잔다

정말 다행인 것은 잘 자는편 (머리만 대면 잔다 라고 할 정도)

와이프 왈 ~ 이 부분 연구 대상이라고 ㅋ

모임은 정중히 사절 한다 

가족 모임외는 

운동은 하루 건너 뛰기하며 

정해진 시간보다는 틈이나면 아무때나 

차에 항상 준비하고 다니기

끝으로 

영양제 꼭 챙겨먹고 

밥 3식은 격식없이 어디서든 조금만 먹는다 

메뉴는 별로 중요하지 않다 

먹는게 중요(컵라면 포함. 햇반. 햄버거 등) ㅋ