특별한 행사
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작성자 청심
댓글 4건
조회 837회
작성일 23-05-22 13:44
본문
저희 마라톤 클럽
매년 5월에 하는 행사
다 함께 대열을 맞추어서
가장 느린 주자의 페이스에 맞춰서
달리는 한마음 행사입니다
아침 6시 출발하여
10시 30분 도착하는 장거리
4시간 30분을 달리는데
물론 중간에 급수 간식을 받습니다
산을 두개 넘는 코스로
결코 쉽지 않습니다
총거리는 약 30km
저는 중간중간에
사진. 동영상을 찍어 가면서
완주 하였습니다
사진을 찍기 위해서는
대열보다 빨리 달려 적당한 위치에서
기다려야 하니 남들보다 더 많은
에너지를 써야합니다
사진을 찍기위해
폰 X반도를 착용 했습니다
앞에서 세번째가 접니다
바로 앞에는 제가 멘토하는 신입 여자회원
뒤에서 달리면서 자세등을 봐줍니다
이신입 회원은 21km 지점에서 포기
아직은 체력이 되지 않습니다
결코 무리하게 시키지 않습니다 ~
그 부분을 멘토는 신중하게 관찰합니다
그래도 신입에게는 어제 훈련이
최고의 성과를 주었습니다
과하지 않음으로 성공한 레이스 ~
댓글목록
청심 작성일
이시간 아이들은
와이프에게 잠시
아이들은 늦잠자니
평소에는 제가 훈련 마치고 집에오면
그때까지 자고 있는데
어제는 완주하고 ~10시 30분
뒷풀이 빠지고 바로 집으로
아이들 때문에 ㅋㅋ
보이는사랑 작성일
대단하세요,
좋아요 1
보이는사랑 작성일
대단하세요,
좋아요 1
청심 작성일
감사합니다
좋아요 0
노을 작성일
연세 꽤나 드셔보이는 분들도 있으시네요
체력들이 대단하시다
회원들도 많고 보기 좋네요
청심 작성일
이시간 아이들은
와이프에게 잠시
아이들은 늦잠자니
평소에는 제가 훈련 마치고 집에오면
그때까지 자고 있는데
어제는 완주하고 ~10시 30분
뒷풀이 빠지고 바로 집으로
아이들 때문에 ㅋㅋ