오늘
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작성자 청심 댓글 5건 조회 946회 작성일 23-04-18 16:02본문
대강은
지난밤 밤일 끝내고
야간근무가 아닌 시간외근무이니
새벽시간 집에 돌아와 잠자리에 (4시)
7시 모닝콜에 일어나 운동장으로
10km를 달리고
헬스장에 들려 스트레칭하고 샤워까지
이미 10시 ~ 배고프다
집에 도착
후다닥 혼밥 아침을 챙겨 먹었다
곧 이어 11시 온라인 영어수업이 시작된다
바쁜 일정으로 복습이 안되어
셤보는데 겨우 30점
우리말로 위로한다 " 괜찮아요" ㅋㅋ
일주일에 두번 받는데
아마도 다음주에도 복습이 안될 듯
먹고 사는게 우선이고
바쁜 일들이 우선
거기에 마라톤훈련 육아까지
항상 필기 노트를 가지고 다니는데
펼쳐들면 10분만에 졸음 ㅋ
온라인 수업 끝나고
바로 잠자리에 이제 막 일어났다
내가 봐도 참 잘 잔다
몸이 날아 갈 듯 가볍다
푹 잤다는 증거
이제 한시간후 야간출근
혼자 봉다리 아메한잔 하며 미즈를 즐긴다
오늘 나의 최대관심사는
보스톤 마라톤대회에서 킵초게의 기록이 궁금했는데
역시 나이에는 장사 없다 (39세)
한국 나이로 40~41세
같은 케냐 후배에게 1위자리를 내주고
자신의 기록보다 훨 뒤진 2시간 9분대로 6위
세계기록보유자 킵초게 2시간 1분 9초
세계메이저 6대 대회 가운데 4개 대회에서
10번정도 우승한 최고의 마라토너
그는 오늘
나는 한계에 도전하며 살고있고
세상에 보장된 결과는 없다
오늘의 결과 겸허히 받아 들이고
패배를 인정하며
또 다시 한계에 도전하겠다고 한다.
그렇다
아마츄어마라토너인 육십대 나
난 내 자신에게 늘 도전한다
오늘도 달렸다는 것으로 만족한다
아침에 비가 내려
운동장 케노피 아래 조깅코스를 달렸다
댓글목록
암튼 대다나세요.
늘 튼튼하고 굳세셔서 이 나라에 기둥이 되어주세여
ㅎㅎㅎ 이 나라의 기둥ㅋㅋㅋ
청심님은 충분히 그러고도 남음이네요ㅎ
야간출근 구내식당 저녁 밥
참 맛나네요
직영이라 찬이 좋은편입니다.
가격은 3500원
갈치튀김
부두조림
상추 겉절이
깍두기
육개장
잡곡밥
혼자 배식하시는 참모님께
늘 감사드립니다
암튼 대다나세요.
늘 튼튼하고 굳세셔서 이 나라에 기둥이 되어주세여
별 말씀을
과찬 이십니다
나이 때문에 발버둥치는 치는 거지요 ㅋㅋ
무튼 감사합니다.
ㅎㅎㅎ 이 나라의 기둥ㅋㅋㅋ
청심님은 충분히 그러고도 남음이네요ㅎ
노을니이임 ㅋㅋㅋ
기둥은요 섯가래도 심들어요 ㅋㅋ