1/게을러진 원인
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작성자 보이는사랑 댓글 8건 조회 1,147회 작성일 23-01-17 12:52본문
직장을 다니지 않으니
매일 늘어지게 늦잠을 잔다.
원래 잠꾸러기이긴 하지만
요새 더 심해졌다.
오늘 아침에도 9시에 기상
화장실 갔다가
설거지 하고
포항초 두 단 삶이 무쳐서 아점 먹고
커피 한 잔 마시니 이 시간이다.
또 다른 원인은 하시모트 갑상선종 진단을 받았는데
이 게 갑상선저하증 증상이라던데 게을러진다더라.
그래서 아침에 못 일어나는 것이다.
언젠가는 항진증 이번엔 저하증 오락가락하는 내 갑상선인데.혹들도 많아서
절제도 생각한다.ㅠㅠ
각설하고
오늘은 일리커피 간만에 마시는데
확실히 명품커피답게 맛이 깊고 산미도 없고
고급진 맛이다.
후식 끝나면
어제사온 알타리 한 단 담그고
청소하고
헬스장 갈까한다.
다이어트 차원에서
도마도 많이 먹는데
어제사온 박스방울이는 비닐이 덮혀있어 좋아보여 샀는데
비닐 벗기니 살짝 얼어 별로네. 12000원 싸고 좋아보여 샀구만.
살다보면
물건을 사고 후회 할 때도 득템할 때도 있어서
멀리보면 쌤쌤이라고 위로받자.
집 생각하면 쓰린 기억이지만
댓글목록
똑같이 7~8시간을 자더라도
새벽 2~4시 넘어서 잠들면
컨디션에 도움 안되고
가능한 밤11시~ 새벽 2시 사이엔
깊숙한 수면 상태에 들어 있어야 건강에
도움이 된다네요
시간 여유 있을땐 적당히 게으르게 사는것도
나쁘지 않습니다
요즘 갑상선이 뭔 대수야! 근데. 습관은 마음대로 안 되더라고.
ᆢ습관. 즐 설^
아 ~ 갑상선에 문제가 있군요
주변 사람들 더러 봅니다
그래서 몸이 좀 피곤하다고 하더군요
저도 작은 혹이 있디고 하더라고요
관찰중입니다 ~ 아직은
이럴때 맘껏 늦잠도 자고
푹 쉬어 주어야지요
다음을 위해서요 ~~~
산미있는 커피 딱 질색요 ㅎㅎ
무거본 커피중 파라나스호텔커피맛이 최고
파라나스호텔 갈일이 없는데...ㅎㅎ
마셔보고 싶네요.
전에 대전에 있는 레전드 호텔에 1박2일 워크숍 가서 마신 호텔 카푸치노는 지금도 잊을 수 없는 맛여~~각인 됐어여.
똑같이 7~8시간을 자더라도
새벽 2~4시 넘어서 잠들면
컨디션에 도움 안되고
가능한 밤11시~ 새벽 2시 사이엔
깊숙한 수면 상태에 들어 있어야 건강에
도움이 된다네요
시간 여유 있을땐 적당히 게으르게 사는것도
나쁘지 않습니다
푹지고나니 머리가 맑고 좋긴해요 어젠 12시에 잠들
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요즘 갑상선이 뭔 대수야! 근데. 습관은 마음대로 안 되더라고.
ᆢ습관. 즐 설^
갑상선외 종합병원여
좋아요 0노래 하나 찾아 올려야겠다. 커피노래.ㅎㅎ
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