봄이 오자마자 하는일
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작성자 청심
댓글 4건
조회 1,236회
작성일 22-03-18 12:31
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봄이오면 농부가 먼저 하는일
마늘밭에 월동용으로 덮어두었던
비닐을 걷어주는 일
그리고 벌써 올라온 잡초를 뽑아줍니다
여기서 팁 하나 지난 가을 마늘 파종 할 때
정미소에서 왕겨를 받아와서
밭에 깔아주면 봄에 잡초가 안납니다.
그리고
사람도 계절이 바뀌는 환절기에
영양보충 하듯이
마늘도 영양제를 줍니다
칼슘 등 두가지 정도를 정성들여 주었네요
마지막으로
마늘은 땅속에서 병충해가 먹어요
그래서 대풍이라는 농약을 뿌려줍니다
냄새가 참 독해요
그렇다고 이 농약을 뿌려주지 않으면
수확 할 수 없을 정도로
마늘 알이 녹아 버립니다
어제
비닐은 걷고
약간의 잡초를 뽑아주고
영양제와 농약을 주었습니다
비닐 위에 노랗게 보이는 것이 왕겨(벼겨)입니다
앞 두줄은 양파
그 뒤부터 마늘
비닐 안에서 이쁘게 많이 껐네요
이정도면 아주 잘 되었습니다
댓글목록
호랑사또 작성일
오늘은 4키로 정도 뛰었고요.
마지막 1키로때 인터벌 3세트 정도 했습니다.
호랑사또 작성일
말이 인터벌이지
100미터도 못뛰어요.
달리기 마감시
조깅 200미터+70프로 속력 70미터 하고
1분쉬었다 반복 3세트 입니다.ㅎ
호랑사또 작성일
오늘은 4키로 정도 뛰었고요.
마지막 1키로때 인터벌 3세트 정도 했습니다.
청심 작성일
매일 5km 정도
꾸준히 조깅만 하시고요
인터벌은 중급이상 되엇을때 합니다
Km당 5분정도 기록이 되면
그 때 하는겁니다
인터벌은 부상이 자주 발생합니다
그전에
러닝에 필요한 근육을 꾸준한 조깅으로
키워야합니다
무튼 꾸준히 하시기바랍니다
호랑사또 작성일
말이 인터벌이지
100미터도 못뛰어요.
달리기 마감시
조깅 200미터+70프로 속력 70미터 하고
1분쉬었다 반복 3세트 입니다.ㅎ
청심 작성일
이정도는 아주 좋아요
조깅하고 마무리는
100m 질주 3번정도 좋이요
전력질주는 아차 순간에 부상이 찾아오니
그냥 질주정도로 하심이
100m 질주는 남자에게 좋아요 ㅋㅋ