남편이 당뇨 판정을 받아서 관리 좀 해주려구요
작성일 24-08-14 13:41
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작성자 엔젤라이트 조회 154회 댓글 1건본문
식습관 안좋아서 굶다가 폭식하고 그러더니 당뇨 확진이네요.
이제는 식단 관리 필수고 식후 운동도 해야되는데..
혼자 운동하라면 자꾸 안 할 것 같고.. 잔소리만 하게 될 것 같아요.
어떻게 도와줘야 할까요..
갑자기 식단 짜려니까 고민도 크네요
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저도 당뇨 소견이 있어서 식후 저녁에 신랑이랑 같이 걷기 운동하고 있어요. 당뇨인이면 당프로라는 어플 받아서 가족 모두 등록해서 같이 쓰세요. 가족들 모두 식단, 운동하면서 포인트 모아서 한분이 몰아서 사용할 수 있어요!!
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